แครอทมีสารต้านอนุมูลอิสระ แคโรทินอยด์ เบต้าแคโรทีน อัลฟาแคโรทีน ลดระดับคลอเรสเตอรอล ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ต้านมะเร็ง บำรุงสายตา ป้องกันเบาหวาน มีวิตามินซี และ แคลเซียม
สูตรอาหารที่คล้ายกัน :
ขนมถ้วย Kanom Tuay : ตามสั่ง (ขนมไทย)
กล้วยทอดโมเลน สูตรขนมกล้วยทอดอินโด Deep Fried Banana ของว่าง กล้วยเล็บมือนางแป้งทอดงาดำ Banana Molen
วิธีทำขนมฟักทอง ทำง่ายๆหอมนุ่มๆ
แกงมัสมั่นไก่ by ครัวแล้วแต่เอ๋จ้าา
อ.ยิ่งศักดิ์ ต้มข่าไก่น้ำใส 30-01-58
วิธีทำขนมเทียนแก้ว สูตรแป้งนุ่มละมุน ไส้เข้มเต็มรส พร้อมวิธีตัดใบตองห่อให้สวยๆแบบง่ายๆ