33ประโยชน์ของ การกินฝรั่ง
การรับประทานฝรั่งไม่ควรจะปอกเปลือก เพื่อคงคุณค่าของสารอาหาร และไม่ควรรับประทานมากจนเกินไป ถ้าเป็นไปได้ ไม่ควรรับประทานร่วมกับพริกเกลือน้ำตาล หรือ อื่นๆ เพราะนอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้ว ยังทำให้เราอ้วนขึ้นอีกด้วย
ที่มา นานาสาระเพื่อสุขภาพ
การรับประทานฝรั่งไม่ควรจะปอกเปลือก เพื่อคงคุณค่าของสารอาหาร และไม่ควรรับประทานมากจนเกินไป ถ้าเป็นไปได้ ไม่ควรรับประทานร่วมกับพริกเกลือน้ำตาล หรือ อื่นๆ เพราะนอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้ว ยังทำให้เราอ้วนขึ้นอีกด้วย
ที่มา นานาสาระเพื่อสุขภาพ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน :
ลูกชุบคุณเจิน อ.สว่างแดนดิน จ.สกลนคร 1
น้ำฝรั่ง
ไอศครีมชาเขียวมัจฉะ
[Eng sub] กล้วยทอดอินโด โมเลน สูตรกรอบนานข้ามวัน Dried-Pisang molen l Fried dried banana in pastry
ขนมเทียนทอง สูตรแป้งนิ่ม ไม่หวานมาก ทำง่าย Pumpkin Stuffed Pyramid Dough|Krua Maenai|ครัวแม่นาย
สอนวิธีทำ แกงมัสมั่น ราชินีแห่งแกงไทย อย่างละเอียด