แครอท มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่มีประโยชน์แก่ร่างกาย
เบต้าแคโรทีน
วิตามินเอ
วิตามินบี1
วิตามินบี2
วิตามินซี
วิตามินอี
ธาตุแคลเซียม
ธาตุโพแทสเซียม
ธาตุฟอสฟอรัส
ธาตุเหล็ก
สารต่อต้านอนุมูลอิสระ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน :
#PEENOONEUNG:105,แจกสูตรไอศครีมกะทิสด,วิธีการทำไอศครีม,เทคนิคการทำไอศครีม,ไอศครีมกะทิ,เผยเคล็ดลับการ
ไอศกรีมวานิลลา (มีของเล่นใหม่ในคลิปจ้าาา) : เชฟนุ่น Chefnun Cooking
ASMR ขนมไทย.. ทับทิมกรอบ หอมควันเทียน | VIPS Station
เคล็ดลับวิธีการผ่าไข่ต้มให้สวยน่ากิน
บุหลันมรกต บุหลันดั้นเมฆ ขนมไทย เนื้อหนึบอร่อย l แม่มิ้ว l Thai dessert
สูตรทำน้ำมะขามเปียก เก็บไว้ได้นานๆ
