แครอท มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่มีประโยชน์แก่ร่างกาย
เบต้าแคโรทีน
วิตามินเอ
วิตามินบี1
วิตามินบี2
วิตามินซี
วิตามินอี
ธาตุแคลเซียม
ธาตุโพแทสเซียม
ธาตุฟอสฟอรัส
ธาตุเหล็ก
สารต่อต้านอนุมูลอิสระ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน :
แจกสูตร น้ำมะนาวเพื่อสุขภาพ ขับไล่ไขมัน
กินไอติมชาเขียวขั้นเทพที่โตเกียว ร้านชาเก่าแก่ 160 ปี!
ลูกชุบ ผลไม้ ขนมไทยน่ารัก สอนทำขนมไทย ทำอาหารง่ายๆ | ครัวพิศพิไล
วุ้นเย็น เย็น น้ำเก๊กฮวย วุ้นแฟนซี EP.6 l Sunny Channel
ต้มข่าไก่ สูตรอร่อย เมนูกับข้าวไทยๆ สอนทำอาหาร ทำอาหารง่ายๆ | ครัวพิศพิไล
กับข้าวกับปลาโอ 034 : ขนมเทียน2
