แครอท มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่มีประโยชน์แก่ร่างกาย
เบต้าแคโรทีน
วิตามินเอ
วิตามินบี1
วิตามินบี2
วิตามินซี
วิตามินอี
ธาตุแคลเซียม
ธาตุโพแทสเซียม
ธาตุฟอสฟอรัส
ธาตุเหล็ก
สารต่อต้านอนุมูลอิสระ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน :
บักแว้ ชุดที่2 ไอติมหลอด
ดื่มน้ำมะนาวอุ่นๆ ตอนเช้าและก่อนนอนทุกวัน มันจะสร้างประโยชน์มหาศาลให้กับร่างกายของคุณ
กับข้าวกับปลาโอ 258 : ลอดช่องสองสี ฟักทอง ใบเตย แตงไทย น้ำกะทิอบควันเทียน
สูตรแตงโมและเคล็ดลับ || 31 เคล็ดลับในห้องครัวและไอเดียการทำอาหารสำหรับทุกโอกาส
ไอศกรีมชาเขียว | ทำกินง่ายคลายร้อนกัน | สไตล์แม่น่า
ขั้นตอนการทำ ไอติมหลอด I tim แบบถูกวิธี..ไปดู..
