ทำความรู้จักเรามากขึ้นได้ที่ https://www.facebook.com/aroypoong/
น้ำ 3 ลิตร
ไตปลา 2 ขวด
ข่า / ตะไคร้/ใบมะกรูด
กะปิดี 1 ชต
เครื่องแกงไตปลา 2 ขีด (ถ้าซื้อสำเร็จไม่เผ็ดให้ตำพริกขี้หนูแห้งหรือสด ลงไปเพิ่ม)
หน่อไม้ 1 ถ้วย
ฟักทอง 1 ถ้วย
มะเขือเปาะ 1 ถ้วย
ถั่วฝักยาว 1 ถ้วย
มะเขือพวก 1 ถ้วยเล็ก
ใบมะกรูด 1 กำ
ปลาช่อนย่างหรือทอด 1 ตัว แกะเอาแต่เนื้อ
ปลากระป๋อง หรือทูน่า 2 กระป๋อง
*** ถ้ารสชาติเค็มไป แก้ได้ไม่ยาก แค่เติมน้ำเติมผัก เข้าไปเคี่ยวเอาความหวานของผักตัด หรือใส่น้ำมะขามเปียกลงไปตัดรสได้เช่นกัน ***
น้ำ 3 ลิตร
ไตปลา 2 ขวด
ข่า / ตะไคร้/ใบมะกรูด
กะปิดี 1 ชต
เครื่องแกงไตปลา 2 ขีด (ถ้าซื้อสำเร็จไม่เผ็ดให้ตำพริกขี้หนูแห้งหรือสด ลงไปเพิ่ม)
หน่อไม้ 1 ถ้วย
ฟักทอง 1 ถ้วย
มะเขือเปาะ 1 ถ้วย
ถั่วฝักยาว 1 ถ้วย
มะเขือพวก 1 ถ้วยเล็ก
ใบมะกรูด 1 กำ
ปลาช่อนย่างหรือทอด 1 ตัว แกะเอาแต่เนื้อ
ปลากระป๋อง หรือทูน่า 2 กระป๋อง
*** ถ้ารสชาติเค็มไป แก้ได้ไม่ยาก แค่เติมน้ำเติมผัก เข้าไปเคี่ยวเอาความหวานของผักตัด หรือใส่น้ำมะขามเปียกลงไปตัดรสได้เช่นกัน ***
สูตรอาหารที่คล้ายกัน :
#PEENOONEUNG:105,แจกสูตรไอศครีมกะทิสด,วิธีการทำไอศครีม,เทคนิคการทำไอศครีม,ไอศครีมกะทิ,เผยเคล็ดลับการ
(กศน.) ใบยอกับน้ำมะตูมรักษาโรคไตได้...จริงหรือไม่??
เคล็ดลับคู่ครัว!!! ลวกดอกแคอย่างไรไม่ให้ขม กรอบอร่อย ไม่เสียคุณค่าอาหาร l Easy home
วิธีทำขนมเปียกปูนใบเตยกะทิสดทำง่ายต้นทุนต่ำทำขายกำไรดี/Sek Food&DIY
ตะโก้สาคูข้าวโพด[p312]อร่อยง่ายๆ สไตล์หยงหยี
ไอศครีมมะม่วงโยเกิร์ตสมูทตี้ สูตรเข้มข้น อร่อย